Sağlıklı Yaşamanıza Yardımcı 5 Bitki Çayı

PAYLAŞ:

Kış yaklaşıyor, yeni yeni grip salgınlarıyla beraber soğuklarla zayıf düşen metabolizmamızı güçlendirmemiz gerekiyor. Tabi bazılarımızın derdinde yazın alınan kilolardan kurtulmak. Peki nasıl yapmamız gerekiyor ? Vücut direncini arttırmak için elbette bir çok yol var. Bunların başında hiç kuşkusuz sağlıklı beslenmek ve spor yapmak var. Sağlıklı bir yaşantı için bu ikisine aynı ölçüde değer vermek gerekiyor. Bizde sizler için bugün sağlığınız için en fazla tercih edilen ve sağlıklı yaşamanıza yardımcı 5 bitki çayından bahsedeceğiz.

1 Yeşil Çay

Yeşil çayın o kadar fazla yararı varki bazıları henüz bilinmiyor. Kanser iyileştirmesi, tümör küçülmesinden tutun kolesterol düşürme, zararlı bakterileri öldürmeye kadar bir çok özelliği bulunmakta. Bunların yanında kan şekerini ayarlayıp tansiyonu da dengeler. . Özellikle çok hastalanan insanları mutlaka haftada 1-2 kez içmesi gerekmekte.

2 Sinameki Çayı

Sinameki çayı ülkemizde genel olarak müsil ilacı olarak kullanılmakta. Fakat burada belirmek gerekir ki kabızlık ve kolitte kullanımı uygun değildir.

3 Rezene Çayı

Eğer çocuğum yemek yemiyor diyorsanız rezene çayı çocuklarda iştah açıcı özelliğe sahiptir. A ve C vitaminleri açısından zengindir. Yapraklarından çay yapılırken tohumları da bir çok hastalığa iyi gelmektedir. Mide ve bağırsak hareketini artırır. Göz damarlarını güçlendirir. Düz kaslarda meydana gelen spazmları giderir. Bronşlardaki iltihapları temizler.

4 Papatya Çayı

Papatya çayı genel olarak rahatlatıcı etkisiyle bilinir. En genel özelliği uyku düzeni bozukluklarını gidermesidir. Stres alerji ve mide kasılmalarına iyi gelir. Diş eti kanamalarını önler karaciğeri çalıştırır, bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardım eder.

5 Ada Çayı

Ada çayı tıpkı yeşil çay gibi bir başka mucize çaydır. Laticedeki anlamı iyileştirmek olan ada çayı zararlı toksinlerin vücudunuzdan atılması sağlar. Beyin fonksiyonlarını geliştirerek alzheimer a karşı yardımcı olarak kullanılır. Yaralara ve enfeksiyonlara karşı iyileştirici özelliği vardır. Ayrıca saçların beyazlamasınıda yavaşlatır.

Güncel paylaşımlardan haberdar olmak için facebook sayfamızı beğenebilrisiniz.

YORUMLAR

BLOGGER YORUMLARI
Ad

Cilt Bakımı,115,Çocuk Gelişimi,38,DGS,187,Eğitim,464,Genel,35,Genel Sağlık,69,Klima,52,Konu Anlatımları,49,KPSS Taban Puanları,168,Maaşlar,31,Öğrencilere Tüyolar,59,Saç Bakımı,27,Üniversite Bölümleri,756,VİDEOLAR,1,
ltr
item
Eğitim ve Sağlık Sitesi: Sağlıklı Yaşamanıza Yardımcı 5 Bitki Çayı
Sağlıklı Yaşamanıza Yardımcı 5 Bitki Çayı
Çayların tarih boyunca bir çok farklı yararı görülmüştür.Sağlıklı yşam için 5 bitki çay önerisi.
https://1.bp.blogspot.com/-_6iqKWj-wc8/V_dJ-CCjtwI/AAAAAAAAAXU/wajtA9tj8kI2gWgMKmcL24rtBLE8DgmyQCK4B/s320/bitki%2Bcayi.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-_6iqKWj-wc8/V_dJ-CCjtwI/AAAAAAAAAXU/wajtA9tj8kI2gWgMKmcL24rtBLE8DgmyQCK4B/s72-c/bitki%2Bcayi.jpg
Eğitim ve Sağlık Sitesi
http://www.egitimsaglik.com/2016/10/saglikli-yasamaniza-yardimci-5-bitki-cayi.html
http://www.egitimsaglik.com/
http://www.egitimsaglik.com/
http://www.egitimsaglik.com/2016/10/saglikli-yasamaniza-yardimci-5-bitki-cayi.html
true
2743778651510976752
UTF-8
Yüklenen Tüm İçerikler Herhangi bir içerik bulunamadı. HEPSİNİ GÖRÜNTÜLE Devamını oku Cevapla Cevaplamaktan vazgeç Sil Tarafından: Ana Sayfa SAYFALAR İÇERİKLER Hepsini Görüntüle SİZİN İÇİN ÖNERDİĞİMİZ DİĞER İÇERİKLER ETİKET ARŞİV ARAMA TÜM İÇERİKLER Aradığınız kelimeye ilişkin bir içerik bulunamadı. Ana Sayfaya Dön Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Paz Pzts Sal Çrş Perş Cuma Cmrts Ocak Şubat Mart Nisan Mayıs Haziran Temmuz Ağustos Eylül Ekim Kasım Aralık Ocak Şub Mar Nis Mayıs Haz Tem Agus Eyl Ekim Kas Aralk biraz önce 1 dakika önce $$1$$ minutes ago 1 dakika önce $$1$$ hours ago Dün $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago 5 haftadan önce Takipçiler Takip Et BU İÇERİK ÖZELDİR İçeriği görmek için paylaşın Tüm kodu kopyala Tüm kodu seç Tüm kodlar kopyalanmıştır. [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) kullanabilirsiniz kopyalamak için